Erros de estômago durante a gravidez

Como se não bastasse você estar sofrendo de enjoos matinais, agora também pegou um problema estomacal? Tenha certeza de que, embora seja desagradável e desconfortável para você, não vai prejudicar seu bebê e deve passar rapidamente. Aqui está o que você precisa saber sobre insetos estomacais durante a gravidez.

O que causa bugs no estômago durante a gravidez?

Assim como quando você não está grávida, os problemas estomacais são mais frequentemente causados ​​por vírus, embora  bactérias (como salmonelas) às vezes sejam os culpados.

Quais são os sintomas de um problema no estômago enquanto estou grávida?

Os erros gastrointestinais podem ser difíceis de diferenciar dos sintomas da doença da manhã , especialmente nas primeiras semanas de uma gravidez. Se sua náusea e vômito forem acompanhados de cãibras, febre ou diarréia, você pode estar lidando com um problema estomacal. A outra possibilidade é que você esteja sofrendo de intoxicação alimentar, cujos sintomas são os mesmos de um problema de estômago.

O que posso fazer se detectar um problema no estômago enquanto estiver grávida?

Se o estômago está agitado devido a hormônios da gravidez, vírus ou carne mal cozida, o tratamento é o mesmo: descanse o resto do corpo. E concentre-se nos fluidos, especialmente se você os estiver perdendo por vômito ou diarréia, pois eles são muito mais importantes a curto prazo do que os sólidos. Algumas dicas:

• Ligue para o seu médico . É sempre uma boa ideia manter o seu médico informado sobre quaisquer preocupações relacionadas à saúde durante a gravidez. Se você acha que pode ter sido exposto a alimentos estragados (especialmente carne processada, produtos frescos ou sucos não pasteurizados ou queijo), não deixe de discutir o risco de infecção por listeriose . Embora muitas mulheres nunca fiquem doentes com esta doença transmitida por alimentos, pode ser potencialmente perigoso se você estiver esperando e precisar de uma rodada de antibióticos.
• Beber. Uma boa regra é tentar uma colher de chá de água a cada 10 minutos por hora ou mais depois de vomitar. Se você puder manter isso baixo, aumente gradualmente a ingestão de líquidos por várias horas. Opte por água, suco diluído (uva branca é mais fácil na barriga), caldo claro, chá descafeinado fraco ou água quente com limão (que pode cortar o gás e qualquer preparação sem receita). Se você não conseguir manter os líquidos em baixo, tente chupar pedaços de gelo (e eventualmente picolés quando puder suportá-los).
• Observe os sinais de desidratação. A desidratação é um problema para quem sofre de um problema estomacal, mas especialmente problemático quando bebe por dois. Os sinais de desidratação incluem urinar com menos frequência ou urina escura (deve ser cor de palha). Se você acha que está desidratado ou não consegue manter nada em baixo, converse com seu médico, que pode aconselhar a ingestão de líquidos de reidratação (como Pedialyte).
• Volte a comer. Siga a liderança do seu estômago quando se trata de adicionar sólidos de volta à sua dieta - e quando o fizer, mantenha-o suave, simples e sem gordura (arroz branco ou torrada sem manteiga, creme de cereal de arroz, molho de maçã, banana). Não esqueça que o gengibre é bom para uma barriga doente: tome-o no chá ou em uma ginger ale plana ou mastigue alguns doces de gengibre.
• Tente medicamentos aprovados pelo médico. Como sempre, verifique com seu médico antes de tomar qualquer remédio, mesmo o de venda livre. Antiácidos como Tums e Maalox são geralmente considerados seguros durante a gravidez, assim como apaziguadores de gases como Gas-X e Mylicon. Seu médico também pode dar o OK a certos medicamentos antidiarréicos, mas provavelmente somente depois que você passar com segurança no primeiro trimestre.

E a barriga doentia, lembre-se: a maioria dos insetos estomacais desaparecem sozinhos em um dia, e seu bebê não sente nada.